امروز: ۱۴۰۵/۰۷/۲۰ ساعت : ۱۹:۲۱

کار امروز را به فردا موکول نکنید

شیوا وکیلی روان شناس تربیتی بیان کرد:گاهی اوقات به دلیل برخی عوامل ، در انجام به موقع فعالییتی کوتاهی می کنیم و به نوعی کار را پشت گوش انداخته و حوصله اجرای آن را نداریم که البته با رعایت نکاتی این موارد رفع می شود.
وی افزود:مهم ترین نکته در اجرای به موقع کارها برنامه ریزی است که با یادداشت مواردی که باعث عدم انجام آن می شود نیز می توان برنامه ای دقیق و حساب شده  را تنظیم کرد.
وکیلی گفت:دید مثبت و ساده نسبت به کار، نقش مهمی در ایجاد اشتیاق به انجام آن دارد و به جای انتخاب هدف های کمال گرایانه یا بزرگ می توانید ابتدا از اهداف  مهم و واقعی تر شروع کنید.
روانشناس تربیتی تأکید کرد:برای اجرای راحت تر کارها می توانید
فواید و ضررهای انجام آن را در زمان فعلی و در آینده یادداشت کنید و زمانی که پی به اجرای هر چه زودتر کار ببرید، قطعأ برای اقدام شروع می کنید.

ثبت دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *