اگر احساس خستگی مداوم دارید؛ حتما این مطلب را بخوانید!
اولین اقدام برای رفع خستگی، مراجعه به پزشک و تشخیص علت است. در وهله اول توصیه می شود عادات زندگی که تغییر کرده است از جمله فعالیت های استرس زا، کار زیاد، تغذیه نامتعادل و مشکلات خواب مورد ارزیابی قرار گیرد. تاثیر ورزش بر خستگی معمولا تصور می شود که فعالیت های ورزشی باعث خستگی […]
«بمب»مقام اول جشنواره فیلمهای یک دقیقه ای قرنطینه را کسب کرد
رئیس حوزه هنری کهگیلویه و بویراحمد از کسب مقام اول بخش ویژه اولین جشنواره بین المللی فیلمهای یک دقیقه ای قرنطینه توسط این مرکز خبرداد.
