امروز :چهارشنبه ۳۰ خرداد ۱۴۰۳ساعت : ۰۱:۱۵:۱۷

پایگاه خبری تحلیلی راه ملت
اولین و تنها رسانه کاملا دانشجویی استان کهگیلویه وبویراحمد

اقتصاد مقاومتی؛ اقدام و عمل

اگر ورم معده دارید این غذاها را نخورید

یک متخصص طب سنتی گفت: افراد مبتلا به ورم و نفخ معده از مصرف بادمجان، خیار،گوجه، ماست، نوشابه، انواع ساندیس و غذاهای کارخانه‌ای، چیپس، پفک، کاکائو، قهوه، نسکافه, پیتزا، لازانیا، ماکارونی و انواع آش پرهیز کنند.

غلامرضا کردافشاری درباره نفخ و ورم معده اظهار داشت:  آویشن یکی از گیاهانی که برای ورم معده، روده و نفخ  مفید است و افراد مبتلا به ورم و نفخ معده دم نوش آویشن مصرف کنند.

به گفته وی این افراد از مصرف بادمجان، خیار،گوجه و ماست، نوشابه، انواع ساندیس و غذاهای کارخانه‌ای، چیپس، پفک، کاکائو، قهوه، نسکافه پرهیز کنند.

این متخصص طب سنتی ادامه داد: افراد مبتلا به نفخ معده و ورم معده بهتر است از مصرف حبوبات نیز پرهیز کنند و پیاز و سیر را به صورت پخته مصرف کنند و از مصرف پیاز و سیر خام پرهیز کنند چرا که ورم و نفخ معده را تشدید می‌کند.

کردافشاری گفت: مصرف مرکبات مثل پرتقال و نارنگی باعث تولید گاز و مشکلات در معده و روده  می‌شود. این بیماران بهتر است از غذاهای خمیری مانند پیتزا، لازانیا، ماکارونی و انواع آش پرهیز کنند.

وی بیان داشت: این بیماران آب یخ نخورند و  نیم ساعت قبل از غذا و یک ساعت و نیم بعد از غذا آب مصرف کنند و آب خوردن وسط غذا برای این بیماران مناسب نیست و درد را تشدید می‌کند.

این متخصص طب سنتی افزود: از آویشن به عنوان “هاضم” یاد می‌کنند یعنی هضم کننده غذاست. امام صادق(ع) می‌فرماید: آویشن و نمک را مصرف کنید. آویشن را می توان با نبات پودر کرده و از آن استفاده کرد همچنین می‌توان از آن به صورت دم کرده و عرق نیز استفاده کرد.

وی اضافه کرد:  برای پیشگیری از بروز نفخ قبل از گرسنگی غذا مصرف نشود و قبل از سیر شدن دست از غذا بکشید و غذا خوب جویده و در آرامش غذا مصرف شود.

منتشر شده در :2015/01/14 - 05:01|شناسه خبر: 2858 569 بازدید
گزارش خطا:

اخبار و سوژه های خبری خود را برای راه ملت ارسال کنید:

صفحه ارسال خبر - یادداشت

ایمیل گروه خبری راه ملت: [email protected]

تماس مستقیم : 09120139712

نظرات

ارسال نظر جدید

  • آخرین اخبار

آخرین اخبار استان

حمایت می کنیم


ساخت انواع وبسایت
بالای صفحه